Pour les hommes insatisfaits de la taille de leur pénis, la question se pose : comment agrandir le pénis à la maison ?
En fait, tout n’est pas si compliqué, car sur la base d’une vaste expérience au fil des décennies, de nombreux exercices ont été développés pour augmenter et élargir la masculinité. Les exercices décrivent les moyens d’influencer l’organe et contribuent à rendre le pénis plus épais et plus long. Selon le mécanisme de livraison, on distingue plusieurs méthodes. Les éléments suivants sont utilisés :
- les mains;
- Équipement spécial (par exemple pompes à vide) ;
- Pas de lourde charge.
Le pénis s’épaissit en raison du retard prolongé de l’érection. Cet organe est étiré à l'aide d'exercices spéciaux - ils peuvent être effectués à l'aide d'un appareil à vide ou en s'auto-étirant avec les doigts. Un moyen efficace d’augmenter la taille d’un organe est l’intervention manuelle.
Avec tes doigts
Cette méthode utilise les doigts. Avec cet exercice, vous pouvez allonger votre pénis de trois centimètres. Des exercices pour augmenter la taille de cet organe sont effectués 30 minutes par jour. La procédure doit être effectuée quotidiennement. Le meilleur moment pour cette technique est le matin et le soir. Il est important qu'avant de commencer une séance d'agrandissement du pénis, vous vous soumettiez à un examen par un médecin et obteniez son autorisation pour effectuer la procédure.
Agrandissement de l’organe – exercice de Kegel
Lorsque vous traitez le pénis avec une crème spéciale, vous devez amener le pénis en érection à l'aide de mouvements de translation et verticaux. Et la vitesse devrait être augmentée. N'oubliez pas d'appuyer une minute sur la base du pénis avant de faire cet exercice.
« Jelqing » – mouvements de traction avec les mains
La rétraction rapide de l'organe génital, qu'il soit en état d'excitation ou non, nécessite un pincement et un étirement de la tête. Le pénis en érection est maintenu pendant quinze secondes maximum. Ensuite, lâchez prise et répétez l'exercice. Ils font la même chose. L’exercice peut être répété environ 60 fois en cinq minutes.
Exercice d'étirement (classique)
Vous devez immédiatement tirer sur le pénis pendant environ cinq minutes. Cet « étirement » doit être effectué dans différentes positions : dos, haut avec une rotation de trois cent soixante degrés et en cercle.
Ces exercices contribueront à rendre l'organe plus grand et plus large. Cela résout le problème d'un petit pénis. Habituellement, dans une semaine ou deux, c'est différent pour chacun.